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Quinta, 24 Maio 2018
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  • AULA DE PATINAÇÃO PARA ADULTOS INICIANTES

     Aula adultos: tenha qualidade de vida com diversão. Venha patinar!!

    A patinação vem sendo tratada como um dos esportes atuais que mais traz beneficios para a saude do praticante. Além de ser um esporte com pouca incidencia de impacto nos joelhos e tornozelos se comparado a corrida é um forte aliado para quem visa o trabalho muscular. Concentrando-se principalmente na parte inferior do corpo, esse exercicio fortalece a região lombar e abdominal, pois o centro de gravidade se altera continuamente para a locomoção dos patins e com a flexão do corpo, os musculos da região lombar são acionados a cada movimento. A musculatura dos gluteos e coxas são os mais enfatizados na patinação, existe uma constante contração dos mesmos, causados pela flexão necessaria para o equilibrio, trabalhando assim essa região de forma quase ininterrupta.

    Não tendo limite de idade, a Jaguar atende pessoas dispostas a aprender a patinar em qualquer época da vida, proporcionando bem estar e qualidade de vida.

ESCOLINHA DE PATINAÇÃO
Sábado e domingo das 9:00h às 12:00h, no estacionamento 4 do parque da cidade.

Aulas de patinação para adultos com a Equipe Jaguar

(61)82820264